Unsaon pag-atiman sa oily skin

1. Ayaw gamita kanunaymga panglimpyo sa nawong, mga exfoliator, ug uban pang susama nga mga produkto sa pagpanglimpyo. Usba ang batasan sa paggamit og facial cleanser kada adlaw ngadto sa 1-2 times a week o dili, hugasi lang og tubig ang imong nawong. Tungod kay ang kanunay nga paggamit sa mga panglimpyo sa nawong makakuha sa normal nga lana ug kaumog sa panit, nga makapasamot sa produksiyon sa lana sa panit ug makadaot sa Stratum corneum sa panit.

2. Kanunay nga limpyo ang mga pores sa panit. Ang sobra nga basura ug lana sa mga pores sa panit mahimong mosangpot sa sobra nga gidak-on sa lungag ug bugas-bugas. Busa importante nga buhaton ang maayong trabaho sa paghinlo sa lungag. Ang pag-adto sa sentro sa pag-atiman sa panit alang sa usa ka gamay nga paglimpyo sa bula maayo. Samtang naglimpyo sa mga pores, mahimo usab nga makuha ang mga mite, nga mapuslanon alang sa kahimsog sa panit ug pagsuyup sa mga produkto sa pag-atiman sa panit.

3. Buhata ang usa ka maayo nga trabaho sa hydration ug moisturizing. Ang paagi sa hydration sa panit sa kasagaran magamitmaskara sa nawong1-2 beses sa usa ka semana, ug ang oras sa matag maskara sa nawong kontrolado sa 15 minuto. Dili nimo magamit ang maskara sa nawong kada adlaw. Ang kanunay nga paggamit sa maskara sa nawong dali nga makadaot sa istruktura sa babag sa panit, ug makadaot usab sa babag sa panit. Human magamit ang maskara sa nawong, hugasi ang essence, ug dayon gamita ang pipila ka makapa-refresh nga mga produkto sa moisturizing.

4. Buhata ang usa ka maayong trabaho sasunscreenug pagtangtang sa makeup, buhata kini sa tibuok tuig, ug gamita ang sunscreen bisan kanus-a ka mogawas! Mahimo nimong sugdan ang paggamit sa emulsion sa tubig isip base 15-30 ka minuto sa dili pa mogawas, ug dayon i-apply ang usa ka baga nga layer sa sunscreen. Ang function sa sunscreen dili lamang sa pagpugong sa adlaw ug ultraviolet rays, apan usab sa pagpugong sa pagkatigulang ug pagpakunhod sa pagsulod sa abug ngadto sa pores sa hangin.

Sa pagkuha sa usa kashowersa gabii, gamita ang mga makeup removers aron makuha ang proteksyon sa adlaw ug hugasan ang imong nawong sa limpyo nga tubig. Tungod kay ang mga produkto sa pagtangtang sa makeup adunay function sa paglimpyo, dili kinahanglan nga mogamit usa ka panglimpyo sa nawong alang sa paglimpyo. Kinahanglan usab nga buhaton naton ang usa ka maayo nga trabaho sa pag-moisturize ug pagpuno sa tubig sa umaabot.

5. Ang pag-inom ug dugang init nga tubig, pagkaon ug daghang utanon ug prutas, ug pag-ehersisyo ug dugang makatabang sa singot ug pag-detoxify, ug pagpadali sa metabolismo. Hatagi og dugang nga pagtagad ang adlaw-adlaw nga mga rutina, dili kaayo magpagabii, mokaon og gamay nga tam-is, ug mokaon og gamay nga mantika, halang, bugnaw, pinirito, seafood, ug mga produkto sa buhok.