Unsaon pag-atiman sa oily nga panit

1. Ayaw gamita kanunaymga panglimpyo sa nawong, mga exfoliator, ug uban pang susamang mga produkto sa pagpanglimpyo. Usba ang batasan sa paggamit og mga facial cleanser kada adlaw ngadto sa 1-2 ka beses sa usa ka semana o dili, hugasi lang ang imong nawong gamit ang tubig. Kay ang kanunay nga paggamit og mga facial cleanser mokuha sa normal nga lana ug kaumog sa panit, nga mopasamot sa produksiyon sa lana sa panit ug makadaot sa Stratum corneum sa panit.

2. Limpyohi kanunay ang mga pores sa panit. Ang sobra nga basura ug lana sa mga pores sa panit mahimong mosangpot sa sobra nga gidak-on sa pores ug bugas-bugas. Busa importante nga limpyohan pag-ayo ang mga pores. Maayo ang pag-adto sa skincare center para sa gamay nga bubble cleaning. Samtang naglimpyo sa mga pores, mahimo usab niini nga matangtang ang mga mites, nga mapuslanon alang sa kahimsog sa panit ug sa pagsuhop sa mga produkto sa skincare.

3. Paghimo og maayong trabaho sa hydration ug moisturizing. Ang paagi sa hydration sa panit kasagaran mao ang pag-applymaskara sa nawong1-2 ka beses sa usa ka semana, ug ang oras sa matag facial mask gikontrol sa 15 minutos. Dili ka makabutang og facial mask kada adlaw. Ang kanunay nga pagbutang og facial mask dali nga makadaot sa barrier structure sa panit, ug makadaot usab sa skin barrier. Human sa pagbutang sa facial mask, hugasi ang essence, ug dayon gamit og refreshing moisturizing products.

4. Buhata ang maayong trabahosunscreenug pagtangtang sa makeup, buhata kini sa tibuok tuig, ug gamita ang sunscreen bisan kanus-a ka mogawas! Mahimo nimong sugdan ang paggamit sa water emulsion isip base 15-30 minutos sa dili pa mogawas, ug dayon pagbutang og baga nga layer sa sunscreen. Ang function sa sunscreen dili lamang ang pagpugong sa adlaw ug ultraviolet rays, apan aron usab mapugngan ang pagkatigulang ug makunhuran ang pagsulod sa abog sa mga pores sa hangin.

Sa pagkuha ogmaligosa gabii, gamita ang mga pangtangtang sa makeup aron makuha ang proteksyon sa adlaw ug hugasi ang imong nawong gamit ang limpyo nga tubig. Tungod kay ang mga produkto sa pagtangtang sa makeup adunay function sa paglimpyo, dili na kinahanglan nga mogamit og facial cleanser alang sa paglimpyo. Kinahanglan usab nga maayo ang atong trabaho sa pag-moisturize ug pagpuno sa tubig sa umaabot.

5. Ang pag-inom og dugang init nga tubig, pagkaon og dugang utanon ug prutas, ug pag-ehersisyo og dugang makatabang sa singot ug pag-detoxify, ug pagpadali sa metabolismo. Hatagi og dugang pagtagad ang adlaw-adlaw nga mga buluhaton, ayaw pagpuyat, ayaw pagkaon og mga tam-is, ug ayaw pagkaon og mantikaon, halang, bugnaw, pritong pagkaon sa dagat, ug mga produkto sa buhok.